每年致死50万人，这种流行的“茶”中竟隐藏着致命成分！
虽然目前，含有这种物质的食品已经被世卫组织呼吁停用，但它摇身一变正成为一种“幸福的滋味”被当做食物的卖点营销！
今天，#千万不要长期喝奶茶# 登上热搜榜第一，网友晒出喝奶茶半年后的脸部变化，胖了不说，脸整个肿了一大圈……
图片 来源微博
其实，胖仅仅是喝奶茶带来的危害之一，它更可怕的是对心血管的影响，甚至有人喝了奶茶后“血管爆了”……
一天两杯奶茶，脸变大外，猝死更可怕
喝奶茶发胖已经是尽人皆知的事实，但半年就让脸胖一大圈这种直观的冲击确实挺让人闹心的！
有人庆幸，我平时都是“三分糖、半糖、无糖、不加糖”！怎么说呢？这个世界套路好多，老婆饼没有老婆，鱼香肉丝没有鱼，无糖奶茶其实很多是……加了糖的。
2019年11月福州市消委会对40款奶茶的检测结果表示，14款标有“无糖”标签的奶茶均检测到糖，而且含糖量竟达到了1.1~5.8克/100克（以蔗糖计），均不符合国家对于“无糖”的标准。
除了让你脸大发腮衰老外，长期大量喝奶茶最大的危机其实是心血管疾病导致的死亡！
小凤Emma：
奶茶含有的植脂末也就是奶精中，含有大量的反式脂肪酸，而人造反式脂肪酸对于人体的危害非常大。据世界卫生组织估计，每年有超过50万例因心血管疾病引发的死亡案例与反式脂肪酸的摄入有关。世卫组织计划，在2023年之前要在全球的加工食品中全面禁止使用反式脂肪酸。
反式脂肪酸是血管堵塞的根源，是导致心脏病发生的凶手，它会：
✔️增加低密度脂蛋白胆固醇，促进动脉硬化。
✔️增加血液粘稠度和凝聚力，容易导致血栓形成。
✔️降低对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇，增加心脏病和肥胖病的发生几率
生活中，反式脂肪酸主要分为两种：
✔️天然的脂肪酸，主要来源是牛、羊等反刍动物的脂肪或乳，含量最高不超过5%，食用后对人体影响较小。
✔️工业反式脂肪酸，主要来源于加工食品，在植物油的精炼或氢化过程中可能产生，工业反式脂肪酸是危害最大的。
但也不必过于恐慌，现有奶茶中的植脂末，也有很多是可以做到完全氢化的，其中不含工业反式脂肪酸或含量很低，不必如此担心。
小凤Emma：
想避免工业反式脂肪酸，要选择营养成分表选择0反式脂肪酸或者原料使用100%天然乳源的鲜奶、奶粉或天然奶油的奶茶。
长期喝奶茶确实不好，但有时候，让我们半年脸变大的也不一定就是奶茶，有另外一种东西，也会让你的脸变大！
年纪轻轻就发腮，这类食物吃太多了
如果你的脸变得越来越宽、越来越方，你其实正在……发腮……！
除了自然衰老以外，发腮的原因可能是咬肌变大！
除了奶茶这种高糖食物外，我们平时如果爱吃又硬又韧、又难咀嚼的食物，也是让我们脸变大发腮的一个重要原因！
吃硬食物的饮食习惯，会让我们的腮帮子上的咬肌，每天都进行“无氧特训”，咬肌为了适应这种高强度的运动，让自己更加有力，就会增粗自己的肌肉纤维，让肌肉膨大，结果就是，你原本精致的小v脸，就会面临发腮的危机。
哪些食物会让咬肌变壮？
但是这种咬肌发达导致的发腮，很难通过简单的护肤手段来缓解，究竟有没有可以有效对抗肌肉型发腮的方法呢？
有！但首先我们要分清自己的发腮类型，你是不是因为咬肌太过发达导致的发腮呢？一起来测试一下吧！
第一步：先紧闭双唇，之后用力咬紧牙关；
第二步：你可以用手摸摸自己牙关周围的脸颊，摁一摁，如果脸颊两侧可以摸到又大又硬的肌肉，那说明你的发腮，可能就是咬肌太过发达导致的。
小凤Emma：
很多人都觉得，发达的咬肌消不掉，只能靠医美手段来解决，但其实有两个堪比医美的按摩手法，也可以非常有效地对抗这种类型的发腮危机！
研究发现，面部的这两个穴位，长期按摩，可以有效解决咬肌发达导致的发腮危机！
大迎穴
【取穴方法】大迎穴位于我们的两颊，大家可以取三指，食指，中指，无名指，放在下巴靠近耳朵的地方，中指指腹的位置就是大迎穴。
【功效和方法】
大迎穴这个地方也是我们咬肌最发达的地方，我们可以每次点按5秒，每天重复30次，就可以放松咬肌，让发达的咬肌从视觉上变小，从而达到对抗发腮的效果了。
小凤Emma：
如果你既有发腮的问题，又觉得自己的法令纹比较重，那么你还可以搭配另一种按摩手法，既能对抗发腮，又能辅助消除法令纹！
地仓穴
【取穴方法】地仓穴在嘴角两侧，位于眼球的正下方。
【功效和方法】
这个穴位更适合面部嘴角下垂、法令纹比较重的朋友，每次点按5-10秒，每天按摩2-3分钟，就能看到效果了。
当然，如果你嫌弃穴位按摩效果慢且不明显，也可以在咨询医生后通过医美手法来解决发腮。可以选择以下三种方法：
1.玻尿酸
玻尿酸并不需要定期注射，更推荐大家在皮肤凹陷明显的位置，做一个精准注射。比如法令纹，是非常容易显老的部位，我们可以在法令纹的位置注射一点玻尿酸，起到预防面部凹陷的作用。
2.热玛吉
热玛吉对于衰老型的发腮确实有效！它可以定格刺激真皮层胶原蛋白和弹力纤维，让胶原蛋白重组新生，重塑弹力纤维框架，让皮肤重回紧致，也就解决了让你看起来衰老10岁的皮肤松弛问题！
3.肉毒素
非常推荐35岁以上女性，每年定期注射1-2次肉毒素。它属于一种长期的维护手段，用来对抗皮肤上的细纹非常有效！